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2011年07月31日

Tシャツリメイク

rimet.jpg

今、Tシャツリメイクが
はやっているらしい。

ズンバのイントラさんが、
とてもかっこ良く、
やっていた!

おお!!

私もやるぞ!

家に帰って、
さっそく、
Tシャツをだし、
準備完了。

思い切って、
切ってみた!

しかし、

あかん!

はさみの切れ味が悪くて、

じゃぎじゃぎ。

おまけに、
切りすぎて、
びよよ〜んとなって、
大きな穴状態。

Tシャツの質のせいか、
思ったよりのびる伸びる。

なんだか、
失敗。

いらないTシャツで
よかった。

もう少し、
練習が必要。

いつか、かっこよく
Tシャツリメイクするぞ!!

2011年07月30日

エンゼルテディパン くま抹茶

enzer.jpg

久しぶりに行ったミスドで、
夏のクーポンチラシをもらった。

そのなかで、
エンゼルテディパン くま抹茶が
お試しで半額になるクーポンがあり、
さっそく利用。

子供向けドーナツのようで、
食べる気がしなかったのですが・・・

侮りがたし!

かわいいのにおいしい。

中にクリームが入っている!!

想像では、
パンのようなパサパサなドーナツを
想像していたのに、

エンゼルクリームに
コーティング味。

よくみたら、
商品名にエンゼルはいっている!

このドーナツは
冷やして食べても美味しいらしい。

次回のクーポンは一週間後。

チャンスはある!

今度は冷やして食べてみよう。

このテディの表情、
なかなかいけてる!

2011年07月29日

ローソンでやきとり

yakir.jpg

最近、やめられない、
キリマンジャロコーヒーラテ。

毎日のように
会社帰りにローソンへ行き、
キリマンジャロコーヒーラテ買っちゃいます。

今日も、購入目的で、
ローソンへ。

すると、
レジ横に、やきとりコーナーが・・・

甘い物だけ買うつもりで寄ったのに、
やきとりが、すごくおいしそう!!

おまけに、
おじさんが先行して購入。

ああ〜

おいしそうだ!

たまりません!

でも、キリマンジャロコーヒーラテも
食べたい!

よし、

本日はリッチに
両方購入。

やっちまった!

衝動買い!

店を出ると同時に、
やきとりをとりだし、
周りの目もきにせず、
かぶりつき!!

あまりにも想像が脹らみすぎて、

食べてみると、
なんとなく、あっけない感じ。

あとは、
後悔・・・。

私、ダイエット中なのに。

まったく、
自分の欲求が抑えれないです!

後悔しつつも、
キリマンジャロコーヒーラテ

やっぱり、おいしい!!

2011年07月28日

ぴったり賞

pontca.jpg

最近、仕事でストレス三昧。

シラフではやってきけないわ!

ってことで、
朝、コンビニで甘ったるいカフェオレを
購入するのがマイブーブ。

カフェオレを一杯ひっかけながら、
お仕事開始。

ここのところ、
カフェオレ買いのコンビニ通い。

今日も、また、ローソンへ。

ところが、本日、お金がない!
昨日、ダンスのレッスンでお金を払って、
スッカラカン!

確かポンタカードにポイントがあったはず!

ポンタで支払いすると、

店員さんが、ニマリ。

「ぴったりですよ」

ポイントが198ポイント。

カフェオレが198円。

「めずらしいですね!ぴったり」

驚きです。

というわけで、無事、商品購入。

カフェオレひっかけて、
お仕事がんばらないとね!

2011年07月27日

喫茶ヤマ

岐阜のモーニングを
探していたら
300円でモーニング付きの
yamam.jpg

喫茶店をみつけた!

喫茶ヤマ

モレラの近くの喫茶店です。

お店は、なんとなく
昭和を感じる様な
レトロな感じ。

お店にはいると、
ご年配の方が多い。

少しびっくり。

私とても若いカモ(笑)

アイスコーヒーを
注文。

モーニングは、
トースト、小倉トースト、
サンドイッチの3種から選べます。

私はサンドイッチ、
友達はトーストを選択。

これに、
サラダとフルーツ、茶碗蒸しがつきます。
yamam02.jpg

茶碗蒸し、
本当に茶碗にはいっているよ〜。

これで300円

他の人が頼んでいた小倉トーストが
すごくおいしそうだった!

また、行ってみたいが、
なんとなくご年配の方々のおじゃまに
なるような気がして、
行きづらい気もする。

懐かしい感じのする喫茶店。

まだ あったのですね〜

2011年07月26日

スポーツドリンクのかわりに

mugitea.jpg

暑い夏、
スポーツするときは、
こまめに水分補給を。

吸収がよいということで、
毎回、スポーツドリンクを飲んでいたのですが、
あまり、味がすきじゃない。

そこで、
スポーツドリンクから、
麦茶にきりかえてみました。

おいしい〜!

なんだか自然な味が、イイ。

懐かしい香り。

最近は便利で、
冷水で麦茶パックをいれるだけで、
できあがり。

胃腸が冷えやすいので、
冷蔵庫からだして、
飲むときには、
少し冷たいかな程度に
しておきます。

スポーツに麦茶、
おすすめです。

ただし、麦茶パック
取り忘れは厳禁。

濃い味麦茶になっちゃいます!!!

2011年07月25日

ドトール カフェラテプリン

買い物帰り、
ドトールへお立ち寄り。
dodrate.jpg

カフェラテプリンが
すごくおいしそう!!

というわけで、
ケーキセットを注文。

ドリンクは、
アイスカフェラテ。

注文して、
いざ食べようとして、
気がついた!

カフェラテかぶり。

ドリンクとスィーツが
カフェラテじゃん!!

まあ、カフェラテ祭りってことで、
いいか。

カフェラテプリンの
コーヒーゼリーは、
かなり苦みのある、
コーヒー感の強いゼリー。

暑い夏は、
つるるんとしたゼリーの食感が
うれしいですね。

下は、カフェラテとミルクのプリン。

プリンというだけあって、
甘くて、とろけるような味わい。

なかなかいける。

これに生クリームが少しあるとうれしいかも。

コーヒーゼリーは、注文があってから、
のせるようです。

しかし、
ドリンクがカフェラテってのが、
失敗かも。

それもアイス。

せめてホットにすればよかった。

食べ終わって、
後悔。

もうすぐ、ご飯。

ゼリーなのに、
なんだかお腹いっぱい。

あと少しが辛抱できないのですよね!

2011年07月24日

自作ルアーにて

inkan.jpg

自作ルアー

その名も印鑑ルアー

自分の名前がほってあり、
おちゃらけて作ったルアー

すっかりつくったことを忘れ、
ケースに入れっぱなし。

初めて、
琵琶湖にて使ってみると・・・

動きがイイ!

期待していなかったけど、
イイ!

少し沈みぎみのポッパー。

これが、なかなか良い感じ。

トップに浮ききれていない
ブルーギルは一撃です。
(今回バスは釣れなかったのですが)

たとえブルーギルでも、

自作で釣れるということはうれしい限りです!

また、自作してみたくなりました!

おかけで、釣りに夢中になり過ぎで、
腕が真っ黒になってしまいました!

2011年07月23日

太極拳48式

taik48.jpg

いよいよ、
太極拳48式を覚えることになりました。

24式と似ている動きもあれば、
まったく新しい動きもあり、
覚えれそうで、
なかなか覚えられない。

24式も最初はそうだった・・・

何回か繰り返しているうちに、
体が覚えた感じ。

やはり繰り返しの
地道な練習をするしかない!

それにしても、
24式よりも、複雑だ。

今日の練習で
第十一式の転身推拳を
教えてもらったが、
向きがが複雑に変わるので、
もうなにがなんだか・・・

太極拳といえば、
ご年配の方がやられているイメージが
あるのですが、

これを覚えるってすごい!

太極拳教室では、
私は若い方。

でも、
もしかすると、
物覚えは悪い方かも。

こっそり、自主練習して、
がんばらなければ!若さにかけて!

2011年07月22日

ウサギとカメ

usakme.jpg

なんだかなあ〜

最近、
HIPHOPのダンスレッスンは、
落ち込みっぱなし。

だって、
出来ないことばかりだもん。

泣けてきます。

一緒に通っている友達は、
なんなくこなしているのに
なぜゆえ、私だけって気分に
なってくる〜

でも、
がんばります。

私はカメです。

少ないけど、
少しだけは上達しているはず!

一緒にやっている友達は
うさぎさんです。

このうさぎさんは、
足がはやいのに、
たちどまって、
うまくなるように、
教えてくれます。

うさぎさんの足を
引っ張らない様、
がんばらなきゃ。

しかし、
たまに、かっこよい
うさぎさんが
うらやましくて、
しょうがなくなります。

ああ〜、
いつか、カメがうさぎにならないかなあ〜!

2011年07月21日

不均衡な筋肉

sayude.jpg

右腕が筋肉痛。

ふとみると、
なんか太くなってるような・・・

最近の筋トレ効果かしら。

モリッとしてきた。

全然痛みのない左腕。

グっと力をいれても、
モリッとしない。

とても不均衡。

左腕は、
スノーボードで肩をケガしてから、
少しだけど、
ズキンとする痛みがあり、

あまり動かしてない。

だからか?

恐ろしく不均衡。

この不均衡な状態を、
ずーと気がつかなかった。

案外、自分の体のこと
知らないことに
驚いた。

もう少し、
興味を持ってみてみよう。

思えば、
足が太くなったような・・・

これは、みたくないぞ。
現実逃避。

よお〜く、
ボディチェックしてみるのも
いいカモ。

2011年07月20日

筋肉部入部希望!

kinnikub.jpg

フィットネスでも
ひときわ異質な一角

筋肉ムキムキな人たちが
集まるエリア

ムン!

というかけ声とともにバーベルをあげている

重いものあげて
なにがおもしろいのやら・・・

ランニングシャツをきて、
ムキムキとした筋肉をみせ、
なぜかみんな色黒

近寄りがたいエリアで、
女人禁止かのごとく

男の園的。

そんな筋肉男エリアに

kinnikub02.jpg

毎週、火曜おじゃますることに。

これもダンスのため。
筋トレをするため。

背の高い代表的な人に
とりあえずあいさつ。

「筋肉部に入部させてください!」

にまりと笑われた!

ちなみに、筋肉部なんてないのですが、
勝手に私が部にしちゃいました。

そして、挨拶をかわした人は筋肉部長

私と友達は、かなり、異質です。
女だし、ヘナチョコだし。

しかしながら、
そんな立ち入り禁止区域に近い
筋肉部もはいってみると
なかなかおもしろい。

筋トレはえらいけど、
なんだか癖になるようだ!

筋肉部女子部ができるように
少しがんばってみよう。

火曜だけですけどね。

しかし、
翌日の会社は筋肉痛のため、
かなりだるい・・・

2011年07月19日

どっち派?

komochit.jpg


子持ちたいやきを食べました。

頭から食べるか、
しっぽから食べるか。

迷いませんか。

私は、頭から派です!!

イチゴケーキを食べました。

イチゴは最初に食べちゃいます。

とられる前に食べる派です。

もちろん、ラーメンのチャーシューも
前半にたべちゃいます。

楽しみをとっておくことが、
なかなかできないのですよね。

欲しいとおもったら、
ついつい衝動買いしてしまうタイプです。

欲しいと思った時、
ひと呼吸して、
翌日まで欲しかったら買う・・

待て!

が苦手です。

だから、

ネットショッピングは危険!

自分の性格を知っているので、
なるべく必要のないときは、
ショッピングサイトをみないようにしています。

きっと、
ラーメンのチャーシュー先に食べる人は、
同じタイプなんじゃないかしら(笑)

2011年07月18日

100円均一で衝動買い

aam.jpg

100円均一で衝動買い
腕にはめるアームカバー

皆に衝動買いっていうほどの物?
と、大爆笑されたのですが・・・

これ、便利です。

100円なのに、
結構かわいい。

会社で寒いときに装着

おかげで半袖でも、
上着を持ち歩かなくてもいいのがいいですね。

なんといっても、100円だし。

100円均一も馬鹿にできない!

種類も豊富だったので、
色違いでも買ってこようかな。

あるうちに買わないと、
なくなっちゃうと入荷無しの場合が多いからな。

以前、ポケットハングルの本が
便利で、予備にきれいなのを購入したかったのに
すでに在庫なし。

今後も、入荷されないので、
ほんと、残念。

100円均一
いいなと思った物は、その時買わないと!

というわけで、

今回のアームカバーは、
衝動買い 成功!

2011年07月17日

ジェルマット!

jel.jpg

暑い、本当に暑い!

エアコンもあまりきかないような
暑い日が続きますね。

ずーと買うか迷っていたジェルマット
とうとう買っちゃいました!!

思ったより、重たいジェルマット。

さっそく、布団の上にひいて、

うう〜ヒンヤリ。

気持ちいい!

これで、快適な夏を過ごせそう・・・

そう思っていたけど、

寝てるうちに、
温かくなってきた!

寝返りで場所かわると
多少 ヒンヤリするし、
布団よりは冷える感じだけど、

体温で温められると、
生温かくなってくる!

それでも、布団よりはいいけど、

体温の上昇には追いつかない感じ。

今年の夏は、節電したいけど、
エアコンなしじゃ、難しそう・・・

2011年07月16日

できませんよ!!

downup.jpg

フィットネスクラブのヒップホップが
ほとんどなくなってから、
外のスタジオでレッスンを受けるようになり、
はや数ヶ月。

フィットネスとは違い、
ダンス専門なので、
ついていくのも大変!

なのに、

今回、東京よりお呼びした先生での
特別レッスンを受けることに!

おいおい、大丈夫か・・・!!!

気分だけは、ダンサーなんで、
チャレンジしてみたけど、

まず、なんだか、
レッスンの雰囲気に飲み込まれ、
ヤバい感じ。

体でダウンとりながら、
頭でアップ。

これ、準備運動・・・

もうできない。

でも、できなくても、
気持ち落ち込んで、
とまっちゃだめ!

心、折れちゃダメ!!


でも、

できないって!

なんで、できないのか・・・

いやんなってきた!

そんなとき、なんだか顔が笑えてくる・・・

涙でそう・・・

でも、笑えてくる。

だんだん、逃げ出したくなる・・・

逃げちゃだめだ!

やっと、休憩。

準備運動でこんな感じだから、
振り付けなんて・・・

でも、

人間って不思議。

できなかったけど、
へたれたけど、

終わってみると、
楽しかった。

山に登ったり、
マラソンしたりする人と同じく、

できないなりに、
達成感はありました。

フィットネスのなかだけのダンスでは、
味わえない貴重な経験。

外の世界もいいものだ!

2011年07月15日

首から扇風機

最近、節電エコグッズ
充実してますね。
kubis01.jpg

ネットでみていて、
ジェルマット、
かなり欲しくなりました。

布団と体の間が、
ヒンヤリ。

想像しただけで、
すごく欲しくなります。

でも、
欲しいときには売り切れ。

すぐに欲しいのに!!

ジェルマットではないのですが、
首からかける扇風機を買いました。

なんだか、

かわいいでしょ。

これに、アップルのシールをはっ
ipot風扇風機なんていいかも。

釣りのときに、
首からかけるつもり。

実際に使ってみると、
外の空気が暑過ぎて、
扇風機の風が生あつい!

涼しい部屋で使うと気持ちいいけど、

う〜ん、
微妙かも!!!

2011年07月14日

ブレイク 六歩

roppo.jpg

ヒップホップ新しい振りになりました。
今回はオールドスクールというジャンル。

なんでしょう?それ?

私は全くわかりませんが、
一緒に習っている友達は、

「うれしい!やりたい」

と申しておりました。

私って勉強不足ね・・・

というわけで、レッスンスタート!!

普段のヒップホップとはちょっと違うノリ。
雰囲気が全然違う。

でも、なんかのビデオでみたぞ、この感じ!!

難しい・・・できるのかコレ!?

最後には、ブレイクの六歩というフロアムーブ。

6回の足の運びで、
ぐるっと一周足を回すムーブらしいが、

できない!

前回のシャチと同じく、

出来ない!

できるとかっこいいんだけどなあ・・・

ムリムリっすよ。先生!
がんばるけど・・・。

2011年07月13日

スタバ 抹茶クリームフラペチーノ

machafra.jpg

暑い、暑い。

今日はスタバで待ち合わせ。

いつもはカフェミストだが、
ホットしかない!

たまには、冷たいフラペチーノにしてみよう。

でも、どれも甘いんだよね・・・

迷っていたら、

抹茶クリームフラペチーノ
シロップ抜きができるとのこと。

シロップ抜いても、
抹茶パウダーが甘いので、
程よく甘みはあるらしい!

では、それで。

抹茶クリームフラペチーノ、
シロップ抜きは確かに、
甘みは少ない。

けど、

それでも、甘いっす。

シロップ抜いても、

甘いっす。

そういってると、
珈琲フラペチーノのショット追加、
シロップ抜きがおすすめといわれた。

じゃ、

次回はそれにしてみるかな。

おいしいけど、
甘かった・・・

2011年07月12日

新食感ドーナツ「とろなまドーナツ」

namar03.jpg

そろそろブームも下火だろう・・・
行列で一時間待ちもあった
新食感ドーナツ「とろなまドーナツ」

やはり、今は行列がなくなっていた。

HEART BREAD ANTIQUE

以前はセット売りしかなかったけど、

単品でも買えました。

しかし、
この暑い季節。

家に持ち帰るには不向きな商品だった。

いくら保冷剤をいれてもらっても、
ひえきらず、

あけてびっくり、
無惨な姿に・・・

味に影響がないとはいえ、
ひどい状態だ!
namar02.jpg

一番人気のストロベリー。

うん、とろっとしておいしい。
ドーナツ型をしたムースってところか。
namar01.jpg

キャラメルマロンも買ったけど、
やっぱ一番人気のストロベリーの方がおいしいとおもう。

いろんな種類があるので、
選ぶのはうれしい商品だ。

でも、この季節、
節電で比較的どこも暑いので、
お持ち帰りにはご注意を!

2011年07月11日

男はだまって前を行け

kinmen02.jpg

超極太筋肉麺

普通で300グラム

食べれるのかなあと心配したけど、
とりあえず、頼んでみた。

・・・

ごめんなさい。

私の認識が甘かった!

kinmen01.jpg

こんなの、食べれませんよ!

200や150にもできるけど、
料金は同じ、

ならば!と頼んだが、

ごめんなさい!

超極太のこの量は、
無理!

おまけにこってり。

ニンニクもいれちゃったし、
おそろしい食べ物になっちゃいました。

私は汁あり。

この店のおすすめは、
汁無し。

友達が注文。

お互い、半分も食べずに、
リタイヤ・・・

店員さんがいない間に、
すごすご店をでました・・・

あんなにも残すことになるとは、

恐るべし、超極太筋肉麺!

2011年07月10日

ウォークマン

walkman.jpg

朝、ラジオをきいていたら、
MDウォークマンの発売が
終了となると話題でした。

懐かしい。

カセットウォークマン
CDウォークマン
MDウォークマン

私にとっては、
カセットウォークマンが
衝撃的で、とても大事に使っていました。

今はipod

しかし、スマートフォンにかえれば、
それも使わなくなるのでしょうか。

先日、カセットに入った
太極拳の音楽を、
CDに入れたいという相談があったのですが、

今では、
カセットを再生するカセットデッキがなく
断念。

久しぶりにみたカセットが
とっても懐かしい。

家にまだカセットの新品が置いてある・・・

カセットも裏表があって、
始めは手動で、
ひっくりかえして再生していたのに

自動で裏表再生するようになってびっくりしたなあ。

レンタル屋さんにカセットレンタルが
あったことも薄ら覚えている・・・

ビデオレンタルから、一気にDVDレンタルに。

そして、今や、レンタルもネットレンタル。

お店に通ったことも懐かしくなるのかな。

2011年07月09日

愛すべき、ヘボキャラ

dekin.jpg

金曜日のhiphopレッスン
なかなか難しい。

みんなうまいし、
一緒に通っている友達もうまい。

練習中は、あまり感じないのだが、
練習最後の数人が前にでて踊る時、

音楽のれない、降り忘れ、
あまりの自分のへっぽこさに
がっくし・・・

その姿をみた先生が、

「できないから練習するんだよ」

いい言葉だ。

誰にむかっていってるのかは、
その後わかった!

「ねっ!」

おっ、私?

だめだしされたのは、私だ!!

後で、確認してみたが、
やっぱり私だ。

最近、自分のだめさ加減にがっかりする・・・

そこに追い打ち!!

がーん!!ひどいよ先生。

でも、

言ってくれるってことは、
期待できるってことなんだよね!

うんうん!がんばれ自分!

ひとりで盛り上がっていたら、
先生にちょっと笑われたかも。

いいのさ、

私は、愛すべき、ヘボキャラ!!

2011年07月08日

太極扇の自主練習

先生が大会にでるということで、お休み

tougi.jpg

太極扇の自主練習をすることになりました。

先生は、覚えている人。

私も前回、扇の表演会にでたので、
教える側の人間ったのですが・・・

人に教えるのって、
難しい〜。

扇の角度、
その他もろもろ、
あいまいな知識なので、

たじたじ。

表演会が終わった安堵感からか、
すっかり忘れちゃってたし・・・

日頃の先生は、ビジッと教えてくれるので、
先生のすごさを実感しました!

人に教えるってすごい大変だけど、
その分、自分もしっかり覚えれる!

それにしても、
柔道場という会場は、
暑かった!

教えながら、
いろんな意味で汗だくでした。

いつか、先生と呼ばれるように
がんがばってみたいですね!

2011年07月07日

ローソンスィーツ、キリマンジャロコーヒーゼリー

kzr01.jpg

ローソン
プレミアムロールを買いにいったのだが、

ふと、

キリマンジャロコーヒーゼリーが気になった。

しかし、

240円

コンビニスィーツとしては、
高い。

だけど、

暑い季節、
ゼリーのとろっとした食感が、
たまらないだろうなあ・・

キティタンブラーシールも2枚ついてるし・・・

ああ〜、誘惑に負けました!

想像していたよりも、
おいしい・・・

やばっ、はまっちゃった。

240円でも、はまっちゃったから、
いいや。

リピしてます。

クリームとゼリーの感じが、
好みなんですよね・・・

ゼリーのコーヒー感もほどよく、
甘みは少ないけど、
クリームの甘みがその分引き立つというか・・・

おかげで、キティタンブラーは確実手に入れれそうです!

2011年07月06日

ゴクシャリ 塩キャラメルオレ

gokusyari.jpg

久しぶりのミスド!

ゴクシャリクーポンがあったので、
お試ししてみることに。

連日、暑い日が続く。

こんなときは、かき氷がおいしそう!

そう思って、
ミスドに向かったのだが、

なぜか雨。

急に肌寒い感じ。

行くと決めて、
向かっている途中だったので、

雨天決行。

しかし、
雨が降ると、寒かった。

カンカンでりに飲みたいゴクシャリ。

塩キャラメルオレは、
思ったよりは甘くなく、

氷が多いので、
さっぱりしている。

きっと、晴れだとおいしいに違いない!

雨降りでは、
少し薄めの
氷をいれすぎた
飲み物の感じがして、

とても後悔

ゴクシャリクーポンは、
また後日使えるものがある。

次回は、カンカン照りの日に!

2011年07月05日

寿がきや 冷やし中華

sugakihiya.jpg

暑い、暑い、
今年は節電のせいか、
温度設定が高めなのか、
室内でもムンっと暑い。

こんなときは、
冷たいものが食べたくなる!

氷やさんやアイスやさんは
特需とか・・・

ということで、
お昼ご飯は、
寿がきや冷やし中華。

490円

昔は寿がきやって安いイメージだったけど、
すき家の牛丼が250円

ちょっと高く感じますね。

量が多いかなと思いきや、
氷で底上げしてありました。

冷たい麺はおいしいけど、
あと100円安くしてくれればいいのに。

ソストつけると約600円。

高いなあ。
sugakihiya02.jpg

友達はカレーのセット。

寿がきやのカレーは、

う〜ん、レトルトのよく食べる味。
残念。

やっぱ、暑いけど、
寿がきやは普通のラーメンだね!!

2011年07月04日

納豆弁当

最近のお弁当は、
納豆弁当
natben.jpg

弁当といっても、
パックの納豆を持って行くだけなんですが・・・

会社の食堂のメニューが、
揚げ物が多いので、
げんなりしていたので、
納豆を持って行ったら、
意外においしい。

おにぎり、
トマト、
ゆでたまご、
とうもろこし、
フルーツ

あとは、
気が向いたら
ソーセージ

りっぱなお弁当になりました。

納豆を混ぜるときは、
同じ方向に混ぜた方が、
おいしいらしい。

反対向きにゴニョゴニョまぜると
おいしい成分が消えちゃうんだって。

ほんとかな。

納豆にはいろいろな効能があるらしい。

おいしいし、安いし、パックで持って行き易いし、
1週間この納豆弁当は続いています。

今月中は、このパターンにしてみようかな。

血液サラサラ、
ダイエット効果に期待!!

お昼のカロリーが浮いた分、
お菓子食べちゃうけど・・!!

2011年07月03日

自由が丘 スィーツファクトリー ミルクレープロール

tkf01.jpg

ミルクレープならぬ、

ミルクレープロールって
めずらしいですね。

ロールになったのは、
はじめて食べました。

冷凍で届き、
解凍して食べます。

クレープ生地の間に軽いホイップクリーム。

tkf02.jpg

生地を何層にも重なっていて、
モチっとした食感

半解凍の状態だと、
少しシャリっとしていて、
夏においしいかと。

解凍された後は、
クリームがとろ〜り。

やわらかい食感がいい感じ。

もらいものだったので、
あまり気にしなかったのですが、
後で値段を調べてみると、

1360円。

長さが短かったから、
ちょっとお高いので、
自分では買わないだろうなあ〜。

週末は、このミルクレープほぼ完食。

なかなかやせないわけだ!!

2011年07月02日

素朴な疑問 熱湯

ecoon.jpg

最近、暑いので、
熱湯は使わないのですが、

節電がささやかれていて、
ふと、考えたこと。

お風呂のお湯を、
適温でだすのと、
熱いお湯をだしていて、
水でぬるくするのと、

どっちが節電?

適温よりも、
熱いお湯だと、
だすお湯の量は少なくなる!

熱いお湯だと、
お湯をだすのは、
5分。

適温だと10分。

だとしたら、
時間的には節電?

だけど、熱いお湯にするには、
それなりの電力が必要だと思うし・・・

ふとわいた疑問。

さて、真相は・・・

探偵さん、
お願いします。

2011年07月01日

雨は憂鬱・・・

amef.jpg

雨の日が続くととても憂鬱。

じめじめっとした梅雨。

気持ちも、
じめじめ。

おまけに、
忘れ物の多い私は、
傘を忘れる可能性が高くなる。

朝、雨が降っていて、
夜は晴れ。

会社に傘を忘れた翌日、

またもや雨降り。

ああ〜傘がない!

会社までの短い距離も、
傘なくしては
辛い!

誰かに便乗すればよいが、
誰もいない時、

びしょぬれ覚悟で、
走るしかない!!

まるで、
紙のないトイレ。

非常に困る!

忘れ物なくしたいのですが、
どうしても、忘れちゃう。

雨の日は、
憂鬱です・・・。