うでたてふせ。
下半身はどっしりしている下半身デブ。
上半身特に腕が弱い私であったが、
レッスン中におこなった腕立てが
なんとできるようになった！！
これにはびっくり。
腕立てはまったくできなかったので、
ほんとに感動。
ちょっとちょっと
フィットネスに通ってる効果あり？？
そういえば、ぽにょぽにょの腕がちょっとしまってきたカモ。
ちょっとムッキッってしてきた？
でも、ちょっと左右バランスが悪そう。
右の方がやっぱりムキッ。
鏡の前でポージング。
おいおい、それじゃあ、ボディービルダーじゃんてポーズで。
もちろん笑顔。
もしかして、ナルシスト・・・・・？
あこがれは、片手腕立て。
まあ、それはムリとして、腕立て伏せ10回が目標！
とりあえず10回できるようになりたい♪
でも、やりすぎで筋肉オタみたいなムキムキの腕にはなりたくないかな。
そこそこで。
だって、ムキムキだと男の方が逃げていきそうなんだもん♪
コメント
すごいじゃん！！
ルネ効果♪筋肉モリモリ♪♪
私は腕立て毎回Repでやってますけど、さすがに３セットは出来ないや。
筋肉もついたと思うけど、その上にのっかってる脂肪！！
力こぶはいいから振り袖部分を落としたいわ〜
筋肉モリモリ！いいじゃんｗｗ
鏡ごしの自分に酔いしれましょうｗｗ
最近筋トレさぼってるから一緒にやろうね（笑）
投稿者: みやりん*＾＾* | 2008年01月17日 10:04
筋トレほんとさぼってますわ！
っていうかわたしがミスドに誘って
さぼらせてるって感じですよね。
ははは。
筋肉もりもりになりますか！！
投稿者: pinkpanda | 2008年01月17日 12:13