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寝てるだけでイイ感じ

nerud.jpg

ばかにしてたけど、

結構イイ。

ストレッチポール。

細い棒のような上に

寝て、脱力する

それだけなんだけど、

体のゆがみが

なおる気がする。

左右の違いが

なんとなく感じる。

ほんと寝てるだけなんですが、

体と向き合える気がしまう。

自分専用のマイポールが欲しくなりました。

ジムいけば、いつでもあるから

使えばいいのですが（笑）

日時: 2014年11月 6日 00:54 |

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