スタバ ホイップチョコレート
今年もやってまいりました。
バレンタインまでのあいだ
ホイップがチョコレートに！
これがけっこうおいしい。
期間が限られているので、
どんなものにも追加。
抹茶ラテにも
チョコホイップ
カフェラテにも
ちょこホイップ
まんまと戦略にのせられてます。
でもいいんです。
楽しいから。
よく考えると、
牛丼よりも高いドリンク。
せっかくだから、
究極リッチに！
まだまだスタバ通いは続きます。
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2014年01月31日
2014年01月25日
残業が増えてきた！
残業が多くなってきた！
残業をして帰ると
あっという間に時間がたって、
仕事以外なにもしていないのに
一日がおわってしまう。
仕事して寝るだけ。
それでも
仕事があるのはありがたいが、
一ヶ月があっという間にたってしまう気がする。
おなじ繰り返しだからだろうか。
仕事に生き甲斐や楽しみがあれば
仕事だけでも満足できるのだが、
自分的になかなかそこに満足感は
得られない。
仕事中、
急ぎの仕事があると今日も残業・・・
そう思ったとき、
だめだけど帰りたくなる。
残業したらお金ははいるけど、
時間はなくなる。
なんとか要領よく仕事をこなせるよう
努力していかねば！
2014年01月24日
みかんすぎるメロンパン
高速道路の売店で
おもしろいものをみつけた。
みかんメロンパン
みためが本物のみかんそっくり！
だけどメロンパン
もちろん購入です。
味はメロンパンの味に
みかんさが満載
甘酸っぱい味わいは
私はちょっと苦手だけど、
みかん好きにはおいしく感じるかも。
とにかくこのみかんのリアルさには
脱帽
日持ちするならお土産にしたい一品でした！
2014年01月23日
日常英会話
グアム旅行前。
ちょっと英会話ができるといいなと
本屋で立ち読み。
中学・高校の頃は
嫌いで仕方なかった英語が
みているだけで楽しい。
学校で教わる英語は
すごくつまらなかった。
それは目的がなかったから。
今だったら
英語はなせるとうれしいから
授業はきっと楽しくうけれるでしょう！
過去形や現在進行形といわれても
いまいちわからなかったけど、
なぜか今ならよくわかる。
勉強しなかったのが
くやまれてしょうがない。
いろんな国のいろんな言葉
話せるようになりたいですね。
とりあえずグアムまでに
挨拶程度は覚えておこっと！
2014年01月22日
固いからだ
ふと、後ろに手を組んでみると、
あら、
昔より痛い。
知らないうちに
体が固くなってしまった！
運動する前、
ストレッチ。
開脚してみると、
あら、
固い！
気がつかなかったけど、
びっくりするくらい体は変化しているのですね。
ショックでした。
後ろに手を組むぐらい雑作もない仕草だったのに
痛いなんて。
気がつかないくらい微妙に
しかし確実に体は変化しているのですね。
だから、
現状を維持できることって
年をとるとすごいことなのかも。
日々ストレッチ
これ以上固いからだにならないよう
簡単なことから地味にはじめてみようと思います。
2014年01月21日
私は巻き肩
最近、腕が痛い。
寝ていても痛い。
疲れているのかな。
そう思っていたけど、
原因は、巻き肩だった。
肩が内側に巻いた状態
それが巻き肩。
立ったときに腕を自然に
ぶらんとしたとき、
手の甲が表に向いていたら、
完全に巻き肩。
私は完全に前だ。
そこで、外に開くストレッチをしてみた。
驚くべきことだが、
翌日、痛みがだいぶん消えた・・・。
不思議だ。
ちょっとしたストレッチで、
夜もつらかった腕のだるさと痛みがきえた！
正しい姿勢、大事ですよね。
2014年01月20日
継続は力なり ハウスレッスン
久しぶりに
ハウスのレッスンにでた。
2ヶ月ぶり。
体が覚えているだろうと
思っていたのですが・・・
感覚がなんだか違います。
ずっと続けていたときには
気がつかなかったのですが、
久しぶりだと、
思うように体が動かないのが
よくわかります。
レッスンは
寒さのせいか人数少なめ。
そのため、
動きが悪くても、
あまり迷惑にならなかったのですが、
それにしてもびっくりなくらい
動きが悪かったです。
やっぱり継続は力なりなんだあ・・・！！！
2014年01月19日
各務原のブルーカフェのパンケーキ
岐阜の各務原
ブルーカフェのパンケーキ
生クリームたっぷりの
パンケーキ
食べるときには
カロリー気にしない！
みためにも大満足な
パンケーキです。
600円
珈琲は200円でセットになります。
パンケーキは
小ちゃいわりに味がしっかり。
生クリームは
見た目はすごいが、
とってもかるいので、
ぺろりとたべちゃえます。
となりでは
この生クリームパンケーキを
3人で分けて食べてました。
他にも
チーズトーストなどの甘くないメニューもあります。
駐車場が少いのがちょっと残念だけど、
次回はモーニングにいきたいな。
2014年01月18日
髪きっちゃった！
長く伸ばそうと思って、
ここ数ヶ月がんばっていたのですが、
リタイアです。
長い髪にはあこがれるのですが、
中途半端な長さにうんざり。
あと少しが伸ばせませんでした。
しかし、
いつもよりは長め。
イメチェンをしたはずなのですが、
賛否両論。
いろいろなご意見が
ございますが、
自分的にはオリジナリティーがあってよいかと。
今回は伸びたときにいい感じになるように
計算をしているつもり。
ただ、
会社で眼鏡をかけていることを
忘れていたので、
眼鏡をかけるとちょっとぶさいく。
長く伸ばすはずが
ふりだしに。
なかなか伸ばすのって難しいです！
2014年01月17日
善光寺 平五郎のカステラ
善光寺表参道に
新しいお店を発見。
お店の名前は
「HEIGORO」
かっこいいけど
日本語でかくと平五郎
和だけど洋な感じが
新しく感じます。
洋菓子を中心に売っているのに
カステラも。
今回このカステラを買ってみた。
このカステラ
素材のこだわりが深く、
信州の卵を使い、蜂蜜も信州産。
上品な甘さの本和香糖という
オキナワのお砂糖を使い、
ラム酒も沖縄県産。
食べてみると、
上品な甘みとほんわりしたラムに
普通のカステラとはちょっと違う上品さを感じます。
カステラの下にはざらめ。
値段は1400円。
この味でこの値段ならリピートするかも。
大満足のカステラでした。
2014年01月16日
縄文おやきのいろり焼き
おやきって
べとっとしめってて、
いまいち好きじゃなかったのですが、
善光寺ちかくの
縄文おやきいろり焼きは
おやきは皮がうすめでパリっとしていて、
いろりで焼いたアツアツが食べられるので
おいしい♪
表にひろい入り口がありますが、
ちいさな戸からもはいれます。
はいると、
いろりでおじさんがおやきを
やいています。
麩がはいったみそ汁も
サービスでもらえました。
今回は、
野沢菜とおから。
とっても自然な味わいで
おいしかったです。
野沢菜と小豆は定番で
季節によってあと1種類はかわるようです。
善光寺にきたらぜひここのおやきがおすすめです！
2014年01月15日
根元 八幡屋礒五郎のハンドクリーム
唐辛子で有名な
根元 八幡屋礒五郎
善光寺まいりのかえりに
トウガラシエキスがはいった
ハンドクリームを買ってみました。
つけたらしっとり。
唐辛子がはいっているせいか、
手がポカポカしてきます。
つけたあとは
べとつきません。
一本800円
ちょっと高めですが、
おすすめです。
においもせず、
いままで使ったハンドクリームのなかで
一番きにいりました。
なんでトウガラシやさんで
ハンドクリーム！？って思いましたが、
使ってみて納得。
次回、善光寺にいったときも
また購入したいです。
ハンドクリームをつけている時間が
至福の時間になりました。
2014年01月14日
山賊焼き
にんにくたっぷりのタレにつけた
山賊焼きがおいしい！！
長野いったら
かえりにみどり湖の山賊焼き。
これ おすすめです。
山賊焼き12個で500円。
ボリュームがあって
スーパーで購入するより
おとくな気がします。
にんにくの香りが
すごい。
帰りの車中、
にんにくくさくなるので、
要注意。
みどり湖のSAでは
山賊焼きのメニューが豊富です。
わたしは山賊焼きいりのそばを食べました。
とろろご飯は別に注文。
ほかにもカレーや定食などがあります。
長野帰り、ぜひみどり湖へ。
でも、夜は販売してないので、
お早めに！
2014年01月13日
戸狩スキー場
戸隠、野沢、
そして戸狩は、昔、秘境といわれたゲレンデ。
最近では
高速が近くまで走り、
道が整備され、交通の便がかなりよくなりました。
今年は念願の戸狩へ。
日帰りよりも泊まり客が多く、ボードよりスキーが多かった気がします。
そして ご年配の方々も多く、年をとっても雪山を楽しんでいる姿に感動しました。
最近では、
年とってきたなあと感じてましたが、彼らをみるとまだまだいける気持ちになりました。
天候もよく、景色が最高！！
新潟県との県境の山々、素晴らしいです。
帰りには温泉。
長野はスキーと温泉が楽しめるのがよいですね！
長野 いろいろなゲレンデ制覇したいですね！
2014年01月12日
ゲレ食バトル
ゲレンデの食事といえば、
高いのにおいしくない。
しいていえば、
カレーかラーメンがまあまあ食べれるレベル。
というのが今までだったのですが、
最近はゲレ食がおいしくなっています。
長野県の戸狩のゲレンデでは
ゲレ食バトル。
今回は戸狩みそカツを
食べてみたのですが、
肉がふんわり厚くてやわらか、
味噌がいい感じでおいしい♪
へたな定食やさんよりおいしい。
スキー場で食べているせいか、
とてもおいしく感じた。
B級グルメがはやったせいか、
地元のおいしいものを
ゲレ食として提供するのが増えているように感じます。
スキー場でしか味わえない
ゲレ食。
おいしいとそのスキー場にまたいきたくなりますね！
2014年01月11日
白馬岩岳スキー場
岐阜を朝でて、
お昼に白馬岩岳スキー場に到着
午後券2800円
駐車場代もいらない。
岐阜に比べるとかなり安い！
岩岳にはゴンドラリフトもあるので、
いっきに頂上！
雪質も岐阜よりもいい。
ゲレンデもひろく、
人も少なめ。
すいすい滑れます。
岐阜はスノーボードのパークが
あり、ゲレンデでもトリックやジャンプしている人を
よくみかけますが、
岩岳ではあまりみかけません。
雰囲気はだいぶん違います。
午後からでも満足。
近くには温泉も多数。
やっぱり長野いいですね！
明日も滑ります。
どこにいこうかな！
2014年01月10日
今年初の太極拳
今年初の太極拳。
準備運動を念入りにし、
基本動作の確認。
とくに、すべての基本となる
起勢(チーシー)の動きを確認。
腕をあげてさげるだけなのに、
なかなか体ってコントロールできないものです。
みためはできているようでも、
こまかくいえば、だめ。
どこかにちからがはいっていたり、
左右バラバラだったり、
腕が伸び過ぎだったり、
足がぐらついたり・・・。
肩、肘、手首、足、目線、その他もろもろ
鏡をみても難しい。
いつか鏡なくても
コントロールできるようになるのでしょうか。
それが出来るようになると、
いろんなことがうまくなるような気もします。
日頃から鍛錬しなくては！
2014年01月09日
くやしいけど、へっぽこ
気分が落ち込む。
仕事がうまく進まない。
進めたいのに進まない。
なぜだろう。
仕事はデザインをする仕事。
お客様からもらった情報で
デザインを考えていくわけなんだが、
つかめない。
コンセプトがみえない。
でも、
納期は迫る。
こんなときは、他人によっかかり。
熟練のデザイナーさんに相談してみた。
さすが、熟練さん。
方向をだしてくれた。
くやしけど、仕事って一人じゃ限界あるのね。
2014年01月08日
夜中3時にふってきた！
夜中3時
突然、ふってきた。
それは、いちごの商品企画の
ネーミング。
もちろん、すぐにメモ。
忘れてはもったいない。
なぜか、わいてきた。
不思議な感じ。
メモしたあとは、
ぐうぐうと熟睡。
翌朝、
メモったことを思い出し、
みてみると、
なんだかおもしろい。
朝になったら忘れてるのもいくつかあって、
やっぱりメモは必要って
実感しました。
2014年01月07日
朝の渋滞
余裕を持って
会社にいくようにしていても
どうしても
渋滞にはまってしまうことが
あります。
橋の上ではまってしまうと
身動きができない。
あせります。
しょうがないとはいえ、
会社には遅刻したくない。
ピタっと動かず、
いつ動くかわからないときは
ほんとあせります。
渋滞をぬけ、
間に合うか間に合わないかの時、
ついついスピード。
こんな時には冷静にならなくてはと
思いつつ、
あせります。
会社の出勤時間厳守したいが、
どんなに早くでても、
予期せぬ渋滞にはまることがある。
こんなとき、
すごくあせっている自分が、
日本人的なんだなあと思います。
会社に間に合うことも大切だが
安全運転はもっと大切。
会社におくれても
安全運転していく余裕がほしいですね！
2014年01月06日
ファミマの珈琲
コンビニ珈琲の売上が
順調だとか。
わたしもよく買います。
夜おそくだと
重宝します。
いままで、ファミリーマートでは
珈琲を注文したことがなかったので、
初、注文。
その際のうたい文句、
缶コーヒーの値段120円で
すぐにカフェ気分が楽しめます。
うまいですね。
値段設定のライバルは
缶コーヒー。
いれたては香りがいいから、
その場で挽いたコーヒー飲みたくなりますね。
顧客を誘導する
有効なPOPだと感心しつつ、
コーヒーまんまと買っちゃいました。
2014年01月05日
進化したおやき
おやきの定番は
野沢菜。
そのほかにも
小豆などいろいろありますが、
ベーコン入りチーズおやきは
はじめて！
チーズがとろ〜り。
濃厚。
洋風な味わい。
もはやおやきという感じはしませんが
なかなかおいしい♪
これ ありです！
若者にはこってり系でいけると思います。
長野のスイス村名物として売ってました。
また 食べたいおやきです。
2014年01月04日
シロノワールじゃないよ
この画像をみて
シロノワール！？っていう人は
東海地方、コメダ通。
スキー場のゲレンデで販売されていた
ホットケーキソフト。
ホットケーキ？
というより温かいカステラ。
そこにソフトクリームが。
ゲレンデの寒さに
ほんのり温かいホットケーキが
おいしい。
ソフトクリームの冷たさもいい。
寒いのにソストクリームは食べたくなる。
なぜでしょう。
食べながら、
コメダのシロノワールがムショウに食べたくなった。
でも、
なかなかコメダにいけずです。
2014年01月03日
女みくじ
普通のおみくじもひきましたが、
今年は女みくじもひいてみました。
大吉です。
おみくじの内容は・・・
一見、平凡にみえる中に
本来の幸せあり、日々、努力をおこたらず、
感謝の心と笑顔を絶やさず、
誠実なおこないを心がければ
運は開け夢は現実となる。
なるほど。
なんだか普通の言葉ですが、
なかなかできないことですよね。
人間は欲深い。
ちょっとしたことで、
イラっとしたり、
おこったり。
今年はおみくじの内容を
じっくり考えて行動していきたいですね。
女みくじの内容がこれだったから、
男みくじはどんなだろう。
2014年01月02日
元旦からモーニング
昔は正月3日まで
お店はコンビニ以外はお休みだったのに、
最近は
元旦から営業しているところが
多いですね。
元旦の朝といえば、
おせち料理を食べていたのですが、
今年は朝からモーニング。
結構な人でにぎわってました。
そして本日も朝からモーニング。
おせち料理やお雑煮を食べないと
お正月というよりは
普通な休み気分ですね。
お店も元旦から営業
友達とも
最近ではフェイスブックなどでつながっていて、
休みであってもいつもあってる気分
正月から営業するので、
休みが短い友達もいます。
お正月をゆっくり過ごすには、
いろんなお店がお休みの方がいいかもしれないですね。
2014年01月01日
やっぱりうれしい年賀状
あけましておめでとうございます。
最近では、
Facebookやメールなどで
新年のあいさつをおわらせてしまうのですが、
年賀状が届くと、
やはりうれしいですね。
新年のメールやブログ記事、
すぐ届くし、無料なので私も使うのですが、
手元に届いた年賀状をみると
お正月感はましますね。
１００枚を超す年賀状を
もらっていたのに、
半数以下になってしまいました。
これから
年賀状はすたれていくのでしょうか。
エコの問題から考えると、
かかないのもありかもしれないですが、
日本古来の風習として
残していきたい気もしますね。