急に暑い。台風のせい！？
急に蒸し暑くなった。
夏のような暑さ。
まだ、つゆも空けていないのに、
この暑さは異常だ！
太極拳の練習
いつもより人数が少なかった。
この温度差で、
かなり体調を崩してしまった人が
大勢いたせいだ。
めったにやすまない友達も
ダウン。
私も疲れ気味。
ゆっくりした動きの
太極拳
24式を一度やっただけなのに
汗がびっしょり。
体がこの暑さを受け入れる体制が
できていないせいか、
夏以上に暑く感じる。
台風のせいもあるらしいが、
ほんと暑い。
体調管理が必要な季節になってきました。
熱がこもりやすい体質な私の苦手な季節。
今年は猛暑になるのでしょうか