ご愛用、足つぼマッサージ
体調が悪くなってくると、
足の裏や手のひらのつぼを押したくなりませんか？
そんなとき、
マッサージしてもらうと、
気持ちよいのですが、
そうもいかないですよね。
不思議と自分でマッサージしても、
全然気持ち良くない。
同じ刺激なのに
感じ方が違うのが不思議ですよね。
最近、
なんだかすごく体力がおちているのか、
つぼを刺激したくなります。
そこになにかがたまっているのでしょうか。
仕事中、足の裏を刺激したくなって、
購入したのがコレ、
100円ショップで購入した、
足つぼマット。
仕事しながら、
ゴリゴリと足の裏を刺激。
思ったより気持ちよい！
大きい粒と小さい粒、
足を前後にスライド、
左右にスライド、
足がほんわりあたたかくなります。
同じ姿勢が続くデスクワークには、
おすすめです。
眠気防止にも効果的です！
つぼって、やっぱり重要ですね！