スーパー熱帯夜
今年は半端じゃないみたいですね。
夜でも温度が下がらない熱帯夜。
最低気温が25度以上を「熱帯夜」、
最低気温27度以上は「スーパー熱帯夜」
熱帯夜をさらに超えてくるなんて・・・
どうなってるの〜。
暑いからといって、
冷たいアイスやドリンク飲み過ぎると
体調くずすようですし、
この暑さは困った物です。
湿度もかなり高い。
食中毒にも注意ですね。
この時期、会社へのお弁当も神経質になります。
会社は冷房きいて涼しいのでが・・・
なるべく食材は買い置きしないようにし、
すぐ、フリージング。
手もよく洗うようにするのですが、
あちこちに菌がいるような気がしてなりません。
雨が降ればバケツをひっくり返したような豪雨。
今年はどうなっているのでしょうかね。
こんな暑さでも、
シャワーではなくお湯につかるのが好きなのですが、
なかなか体のほてりがおさまらず、
ついつい寝るのが遅くなって寝不足。
ああ〜、
いつまで続くのでしょうか!この暑さ!