ベリーダンスもどき
通っているフィットネスクラブに
ベリーダンスもどきの
ベリーシェイプというプログラムが導入された!
シェイプというからには、
さぞかし腰回りに効果があると期待。
さっそく参加しました!
はじめてのベリーシェイププログラムは、
女性ばかり。
やっぱり男性はちょっとはずかしいかな。
ヒップスカーフという
コインのついているスカーフを
腰に装着!
腰が揺れるたびにシャラシャラと音がします。
オホー!!興奮するね。
雰囲気がいい!
クイ!クイ!クイ!
もうその気になりまくりで、
腰を動かしました。
汗もダーダー。
なかなかいいプログラムです。
首、肩、腰
結構動かすので筋肉痛。
これからも参加するぞ!
というわけで、
ヒップスカーフを購入。
やる気満々。
このヒップスカーフは
腰に巻くだけでなく、
胸に巻いちゃったりもできます。
きれいな奥様にまいていただいたら、
あらあら、
なかなかセクシー。
というわけで、私も。
ン???
セクシーじゃない。
全然違う!
弾丸??ランボー??
同じ巻き方なのに、
なぜ、違う!
ちょっとしょんぼり。
セクシィーは一日にしてならず!
これからベリーシェイプで、
セクシィー目指します(笑)