継続はやせるなり
ずいぶんご熱心に通ってますわね！
フィットネス。
なんて友達にいわれる毎日。
そう毎日の楽しみはフィットネス。
フィットネス中心の毎日。
はまっちゃってます。
不思議ですね。
フィットネスに通ってると体動かすのが楽しいけど、
同じことを家でやると
すぐヘタル。
ビリーなんて家ではムリムリ。
でもたぶんフィットネスだったらがんばっちゃう。
なんででしょう？
やはりお一人様だから？
誰かが一緒だとがんばれる。
一人だと自分に甘くなる。。
ちなみに通い始めて２ヶ月ちょっと。
気になる体重は少しづつですが落ちてます。
ズボンがゆるくなってます！
一番効果が上がってるのは、腹まわり。
腹筋です。
鏡でみると、うっすら腹筋らしきものが。。
継続は力なりです。
自然に姿勢もよくなってきています。
今一番やせたいのは足ですね。
すらっとした足。
あこがれますね。
やりすぎには注意ですが、継続！継続！